201.9K
Downloads
156
Episodes
En ocensurerad podcast om att vara gravid, rätten att bestämma över sin egen kropp och föda på egna villkor. Samtal och intervjuer om kvinnohälsa, graviditet, födande, förlossning och föräldraskap.
Episodes
4 days ago
4 days ago
I det här avsnittet pratar vi med Kajsa Åkesdotter, en barnmorska som verkligen vågar vara en brobryggare och motverka polarisering.
Kajsa har låtit sin passion leda henne och hon har lyckats skapa stora förändringar på en liten klinik i Sverige efter mycket motstånd.
En otroligt stark berättelse om vägen till att bli barnmorska, skapa förutsättningar för födande och om att förlora ett barn. Oerhört inspirerande och hoppingivande. Tack Kajsa!
Kajsa hittar ni här:
@kajsa.hembarnmorska
www.kajsahembarnmorska.se
Lyssna alltid med lurar, det blir bäst ljud då.
Disclaimer: vi ger inga medicinska råd eller rekommendationer utan pratar utifrån våra erfarenheter. Alla behöver själva ta ansvar för sin egen hälsa och sina egna beslut.
Vi som producerar Förlossningskanalen är Doulagruppen och oss hittar du på doulagruppen.se och på Instagram @doulagruppen
Stötta våra löpande kostnader i Förlossningskanalen genom Swish till 123 507 82 90 och märk donationen med “podd”.
Bli Förlossningskanalens patreon och stötta oss månadsvis med valfri summa: https://www.patreon.com/forlossningskanalen
Lyssna på, följ, ratea och dela Förlossningskanalen i din podcast-spelare eller på Instagram @forlossningskanalen
Thursday Jun 04, 2026
Thursday Jun 04, 2026
Här kommer ett avsnitt om att våga lita på sin kropp och göra det man mår bäst av. Om att stå på händer, planera inför en sätesfödsel och att i första hand lita på sin intuition.
Ni hittar Josefin här:
About — Strid Studios Yoga
Lyssna alltid med lurar, det blir bäst ljud då.
Disclaimer: vi ger inga medicinska råd eller rekommendationer utan pratar utifrån våra erfarenheter. Alla behöver själva ta ansvar för sin egen hälsa och sina egna beslut.
Vi som producerar Förlossningskanalen är Doulagruppen och oss hittar du på doulagruppen.se och på Instagram @doulagruppen
Stötta våra löpande kostnader i Förlossningskanalen genom Swish till 123 507 82 90 och märk donationen med “podd”.
Bli Förlossningskanalens patreon och stötta oss månadsvis med valfri summa: https://www.patreon.com/forlossningskanalen
Lyssna på, följ, ratea och dela Förlossningskanalen i din podcast-spelare eller på Instagram @forlossningskanalen
Thursday May 28, 2026
Thursday May 28, 2026
En fin berättelse om en första födsel i hemmet.
Om hur en kram, ett bf-datum och en fullmåne ledde till något magiskt.
Och om att inte uppleva smärta, att födas som mamma och om tacksamhet.
Barnmorskorna Petronella nämner:
Lina Svenzén linasvenzen@gmail.com
Matilda Ekman matildabarnmorska@gmail.com
Lyssna alltid med lurar, det blir bäst ljud då.
Disclaimer: vi ger inga medicinska råd eller rekommendationer utan pratar utifrån våra erfarenheter. Alla behöver själva ta ansvar för sin egen hälsa och sina egna beslut.
Vi som producerar Förlossningskanalen är Doulagruppen och oss hittar du på doulagruppen.se och på Instagram @doulagruppen
Stötta våra löpande kostnader i Förlossningskanalen genom Swish till 123 507 82 90 och märk donationen med “podd”.
Bli Förlossningskanalens patreon och stötta oss månadsvis med valfri summa: https://www.patreon.com/forlossningskanalen
Lyssna på, följ, ratea och dela Förlossningskanalen i din podcast-spelare eller på Instagram @forlossningskanalen
Thursday May 21, 2026
Thursday May 21, 2026
Här kommer en mjuk, lugn och skön avslappningsövning från Mikaela som tidigare varit i podden och pratat om Breathwork.
I det här avsnittet får ni känna på hur det kan vara att gå på en klass för Mikaela och vad det kan göra för det inre lugnet.
Njut <3
TIPS! Mikaela kör breath work i Studio Liv i Bromma.
Nå Mikaela via:
Podcast Coming Home - I AM (Spotify)
Linkedin https://www.linkedin.com/in/mp888
Hemsidan https://www.mikaelapersson.com
YouTube @BreathofUnity-BOU Meditationer med fokus på andning svenska, engelska och ryska
Instagram: @Mikaela_wellbeing
Retreat Bali
Vi som producerar Förlossningskanalen är Doulagruppen och oss hittar du på doulagruppen.se och på Instagram @doulagruppen
Stötta våra löpande kostnader i Förlossningskanalen genom Swish till 123 507 82 90 och märk donationen med “podd”.
Bli Förlossningskanalens patreon och stötta oss månadsvis med valfri summa: https://www.patreon.com/forlossningskanalen
Lyssna på, följ, ratea och dela Förlossningskanalen i din podcast-spelare eller på Instagram @forlossningskanalen
Thursday May 14, 2026
Thursday May 14, 2026
I detta avsnitt möter vi Anna och Sigrid — barnmorskor med hjärtat i den fysiologiska födseln och i den traditionella barnmorskekunskap som riskerar att gå förlorad.
De berättar om sina egna vägar in i yrket, om längtan efter ett annat sätt att arbeta med födande och om varför hemfödslar kommit att bli en viktig del av deras praktik. Vi pratar om intuition, tillit och närvaro — men också om utmaningarna för hembarnmorskor i Sverige idag och hur systemets kontroll påverkar både födande och barnmorskor.
Samtalet handlar också om systerskap, community och behovet av att föra vidare erfarenhetsbaserad kunskap mellan generationer. Anna och Sigrid delar visionen bakom sitt kommande lärlingsprogram där barnmorskor, studenter och birthworkers får mötas kring fysiologisk födsel, ceremonier, space holding och traditionell visdom.
Ett varmt och viktigt samtal om att återknyta till födandets inneboende kraft — och om att våga skapa nya vägar när de gamla inte längre håller.
Ni når Anna & Sigrid på:
@jordemodrarnasarv
@sacredbirthinternational
@themidwitchcottage
@jordmorvarmland
www.sacredbirthinternational.com
www.themidwitchcottage.com
Disclaimer: vi ger inga medicinska rad eller rekommendationer utan pratar utifrån våra erfarenheter.
Alla behöver själva ta ansvar för sin egen hälsa och sina egna beslut.
Vi som producerar Förlossningskanalen är Doulagruppen och oss hittar du på doulagruppen.se och på @doulagruppen
Stötta våra löpande kostnader i Förlossningskanalen genom:
-Swish till 123 507 82 90 och märk donationen med "podd".
-Bli Förlossningskanalens patreon och stötta oss månadsvis med valfri summa: https://www.patreon.com/ forlossningskanalen
-Lyssna på, följ, ratea och dela Förlossningskanalen i din podcast-spelare eller på Instagram @forlossningskanalen
Friday May 08, 2026
Friday May 08, 2026
Här kommer ett avsnitt med lite information om vad som händer i vår Studio (Studio Liv) i höst. Massor av roliga saker för dig som är gravid, har fött barn eller arbetar med födande på något sätt.
Schema för hösten 2026
Augusti:
- Jobbkollektivet för birth workers, tisdagar 9-15, start 1/9 (Anna & Naomi)
- Mamma-bebisyoga/mammagrupp, onsdagar 10-11.30, start 9/9 (Anna)
- Postpartum club, torsdagar 10-12 (Naomi)
- Tider kommer att finnas i Peach app för: gravidmassage, postpartum-massage, avslappnande massage för kvinnor, akupressur, aktiv baby-konsultation, stödsamtal, privat profylax och amningsstöd.
September:
- Jobbkollektivet för birth workers, tisdagar, 9-15 (Anna & Naomi)
- Mamma-bebisyoga/mammagrupp, onsdagar 10-11.30 (Anna)
- Postpartum club, torsdagar 10-12 (Naomi)
- Doulautbildning, helg 1, 18-20/9 (Anna & Naomi)
- Amningskurs 25-27 september (Elisa)
- Tider kommer att finnas i Peach app för: gravidmassage, postpartum-massage, avslappnande massage för kvinnor, akupressur, aktiv baby-konsultation, stödsamtal, privat profylax och amningsstöd.
Oktober:
- Jobbkollektivet för birth workers, tisdagar 9-15 (Anna & Naomi)
- Mamma-bebisyoga/mammagrupp, onsdagar 10-11.30 (Anna)
- Doulautbildning, helg 2, 16-18/10 (Anna & Naomi)
- Tider kommer att finnas i Peach app för: gravidmassage, postpartum-massage, avslappnande massage för kvinnor, akupressur, aktiv baby-konsultation, stödsamtal, privat profylax och amningsstöd.
November:
- Jobbkollektivet för birth workers, tisdagar 9-15 (Anna & Naomi)
- Mamma-bebisyoga/mammagrupp onsdagar 10-11.30 (Anna)
- Fortbildning för doulor 28-19 november
- Tider kommer att finnas i Peach app för: gravidmassage, postpartum-massage, avslappnande massage för kvinnor, akupressur, aktiv baby-konsultation, stödsamtal, privat profylax och amningsstöd.
December:
- Jobbkollektivet för birth workers, tisdagar 9-15 (Anna & Naomi)
- Mamma-bebisyoga/mammagrupp onsdagar 10-11.30 (Anna)
- Tider kommer att finnas i Peach app för: gravidmassage, postpartum-massage, avslappnande massage för kvinnor, akupressur, aktiv baby-konsultation, stödsamtal, privat profylax och amningsstöd.
VÄLKOMNA TILL STUDIO LIV!
Galonvägen 2 i Bromma (t-banestation Abrahamsberg)
/Anna & Naomi, Doulagruppen
Thursday Apr 30, 2026
Thursday Apr 30, 2026
I vårt 150e avsnitt får ni lyssna till Anna & Naomi som svarar på de frågor ni lyssnare skickat in.
Vi pratar om allt från varför vi beskriver podden som ocensurerad och vad vårt varför är till igångsättning och en spännande fråga från en barnmorska!
Avsnitt vi tipsar om till partners:
Fysiologisk födsel (93)
Postpartum (129)
Farligt att föda (73)
Avsnitten om rutiner och interventioner (132 & 133)
Föda på sjukhus- bra att veta avsnitt 110 (om man planerar att föda på sjukhus) annars har vi massa bra avsnitt och berättelser om att föda hemma
PLUS: lyssna på alla våra födsloberättelser
Disclaimer: vi ger inga medicinska råd eller rekommendationer utan pratar utifrån våra erfarenheter. Alla behöver själva ta ansvar för sin egen hälsa och sina egna beslut.
Vi som producerar Förlossningskanalen är Doulagruppen och oss hittar du på doulagruppen.se och på Instagram @doulagruppen
Stötta våra löpande kostnader i Förlossningskanalen genom Swish till 123 507 82 90 och märk donationen med “podd”.
Bli Förlossningskanalens patreon och stötta oss månadsvis med valfri summa: https://www.patreon.com/forlossningskanalen
Lyssna på, följ, ratea och dela Förlossningskanalen i din podcast-spelare eller på Instagram @forlossningskanalen
Thursday Apr 16, 2026
Thursday Apr 16, 2026
I det här avsnittet får ni lyssna till Mikaela. Vi pratar om hennes passion: breath work och om hur hon verkligen fick testa på andningens kraft när hon själv födde. Om bebisens upplevelse av att födas, varför man kanske inte känner direkt kärlek och kroppens potential.
Vad händer när man andas lugnt eller stressat och vinsterna av att andas så som kroppen mår bäst av?
Se också fram emot två avsnitt längre fram: två avslappningsövningar! En "för alla" och en för gravida.
TIPS! Mikaela kör breath work i Studio Liv i Bromma.
Nå Mikaela via:
Podcast Coming Home - I AM (Spotify)
Linkedin https://www.linkedin.com/in/mp888
Hemsidan https://www.mikaelapersson.com
YouTube @BreathofUnity-BOU Meditationer med fokus på andning svenska, engelska och ryska
Instagram @mikaela_wellbeing
Retreat Bali
Disclaimer: vi ger inga medicinska råd eller rekommendationer utan pratar utifrån våra erfarenheter. Alla behöver själva ta ansvar för sin egen hälsa och sina egna beslut.
Vi som producerar Förlossningskanalen är Doulagruppen och oss hittar du på doulagruppen.se och på Instagram @doulagruppen
Stötta våra löpande kostnader i Förlossningskanalen genom Swish till 123 507 82 90 och märk donationen med “podd”.
Bli Förlossningskanalens patreon och stötta oss månadsvis med valfri summa: https://www.patreon.com/forlossningskanalen
Lyssna på, följ, ratea och dela Förlossningskanalen i din podcast-spelare eller på Instagram @forlossningskanalen
Thursday Apr 02, 2026
Thursday Apr 02, 2026
Att lyssna på det här avsnittet är lite som att lyssna på ett församtal, den typen av samtal vi doulor har med våra klienter (de blivande föräldrarna). Anna kunde inte stänga av sin doulahjärna och fick ibland bita sig i tungan för att inte gå in för djupt eller börja “doula” Nathalie.
Ett jättefint samtal om att vara gravid, vänta första barnet och lite kring att vara gravid som offentlig person.
En ny grej från och med detta avsnitt är att gästerna får ställa en hemlig fråga till oss. Kul, eller hur?!
PS. Lyssna med lurar, då blir det bäst ljud.
Thursday Mar 19, 2026
Thursday Mar 19, 2026
Veckans avsnitt handlar om Li Tadaas hemfödsel – och det är en berättelse som stannar kvar.
Vi får följa med in i hennes resa, från att känna sig kaxig inför födseln till att möta något helt annat. Att släppa taget. Släpp hjälplösheten. Låta kroppen visa vägen och acceptera livsresan precis som den är.
Det blir en familjefödsel – där närvaro, trygghet och relationer får ta plats. Där hennes partner håller henne, vänner och familj bjuds in till en firande stämning och lyhörda barnmorskor nyfiket utforskar hennes behov. Där hon, mitt i det mest intensiva, också blir guidad hela vägen från Moçambique. En påminnelse om hur stöd kan se ut på så många olika sätt.
Hon beskriver en födsel som inte bara handlar om att ett barn föds – utan om något större. Hur band vävs och stärks genom generationer. Hur en födsel kan vara både djupt personlig och samtidigt bära något kollektivt.
Vi hör om hur förutsättningarna runt en födsel spelar roll – tempo, miljö, stöd – och vad som händer när man får möjlighet att föda i sin egen rytm.
I den andra delen av avsnittet rör vi oss vidare in i anknytning och trauma. Om de allra första upplevelserna i livet, och hur de kan forma oss. Och vi tar oss an diskussionen om hemfödsel – bortom förenklade idéer om att det skulle vara ett val “bara” för mammas skull.
För hur är det egentligen för bebisen och familjen som helhet att födas?
Du hittar Li på www.litadaa.com och på instagram under @lustcoach
Vi som driver Förlossningskanalen är Doulagruppen och oss hittar du på https://www.doulagruppen.se/ eller på Instagram @doulagruppen
Vi delar mer holistisk information och erfarenhet om graviditet, födande och föräldraskap i vår digitala tjänst GRAVIDRESAN Online Community som du hittar här https://www.gravidresan.nu/
Stötta Förlossningskanalen genom Swish till 123 507 82 90
Bli Förlossningskanalens patreon https://www.patreon.com/forlossningskanalen
Lyssna på, följ, ratea och dela Förlossningskanalen i din podcast-spelare eller på Instagram @forlossningskanalen