Förlossningskanalen

117: Fertilitetskoll

I det här avsnittet är Lina Lundkvist tillbaka, denna gång för att prata om fertilitetsförståelse. Lina jobbar som handledare i fertilitetsförståelse på @fertilitetskoll och fertilitetskoll.se.
Vi pratar om mens, sekret (som borde få mer cred) och hur hela befruktningen kan bli en annan berättelse än den vi är vana vid. Vi pratar om att fertilitetsförståelse inte bara kan användas för eller emot att bli gravid, utan att menscykeln även är ett hälsotecken som kan användas för att öka hälsan eller leva cykliskt. Bilden man får med sig från skolan av hur man blir gravid stämmer ofta inte överens med hur det ser ut på riktigt, och är mens en börda, eller ej?

 

Vi som producerar Förlossningskanalen är Doulagruppen och oss hittar du på doulagruppen.se och @doulagruppen

Stötta våra löpande kostnader i Förlossningskanalen genom Swish till 123 507 82 90 och märk donationen med “podd”.

Bli Förlossningskanalens patreon https://www.patreon.com/forlossningskanalen

Lyssna på, följ, ratea och dela Förlossningskanalen i din podcast-spelare eller på Instagram: @forlossningskanalen 

116: "Min barnmorska"- en etablerad vårdform i Sverige

I det här avsnittet pratar Morlin med Elisa Corubolo och Elisabet Ulén från vårdformen “Min barnmorska” vid Huddinge sjukhus om vårdformen Caseload midwifery. Om att jobba inom “Min barnmorska”, om vilka som föder med “Min barnmorska”, och om varför det är en så uppskattad vårdform. Forskningen visar i alla fall att det blir bättre utfall!

Tyvärr är ljudet inte det bästa, eftersom rummet på barnmorskemottagningen hade för lite fluff för att mjuka upp, vi ber om ursäkt för det och ska försöka  spela in avsnitt med fler än en gäst digitalt framöver.

 

Vi som producerar Förlossningskanalen är Doulagruppen och oss hittar du på www.doulagruppen.se, @doulagruppen och @forlossningskanalen

Stötta våra löpande kostnader i Förlossningskanalen genom Swish till 123 507 82 90 och märk donationen med “podd”.

Bli Förlossningskanalens patreon https://www.patreon.com/forlossningskanalen

Lyssna på, följ, ratea och dela Förlossningskanalen i din podcast-spelare eller på Instagram, @forlossningskanalen

115: Hyperemesis

I det här avsnittet pratar Morlin med Lina Lundkvist om hennes graviditet med hyperemesis gravidarum, extremt illamående och/eller kräkningar under graviditet. Lina jobbar som handledare i fertilitetsförståelse på @fertilitetskoll och fertilitetskoll.se och insåg först efter att hon hade fött att hon hade hyperemesis. Vi pratar definition/diagnos, bemötande, peer support och så pratar vi absolut INTE tips och knep för att må bättre i sin hyperemesis! ;-)

Facebookgruppen vi pratar om heter “Hyperemesis gravidarum Sverige”.

Vi som producerar Förlossningskanalen är Doulagruppen och oss hittar du på doulagruppen.se eller @doulagruppen

Stötta våra löpande kostnader i Förlossningskanalen genom Swish till 123 507 82 90 och märk donationen med “podd”.

Bli Förlossningskanalens patreon https://www.patreon.com/forlossningskanalen

Lyssna på, följ, ratea och dela Förlossningskanalen i din podcast-spelare eller på Instagram, @forlossningskanalen 

114: Golden Hour och de nio stegen

I det här avsnittet pratar Morlin och Åsa om Golden Hour; vad det är, hur en ostörd sådan kan se ut och varför den är så viktig. Men också om att den inte alltid respekteras och vilka rutiner som brukar utföras den första tiden efter att bebis är född. Vi ger såklart också tips på vad du själv kan göra för att skapa en så ostörd Golden Hour som möjligt. Och så går vi igenom de nio stegen som beskriver det nyfödda barnets kompetens att själv ta sig till bröstet och börja amma. 

Vi som producerar Förlossningskanalen är Doulagruppen och oss hittar du på https://www.doulagruppen.se/ eller på Instagram @doulagruppen

Stötta Förlossningskanalen genom Swish till 123 507 82 90 så vi äntligen kan köpa bättre inspelningsutrustning. 

Bli Förlossningskanalens patreon https://www.patreon.com/forlossningskanalen

Lyssna på, följ, ratea och dela Förlossningskanalen i din podcast-spelare eller på Instagram @forlossningskanalen

113: Barnmorskan om sina olika födslar

Barnmorskan Ateka är på besök från Belgien och gästar podden för att berätta om sina tre väldigt olika födslar: en kejsarfödsel, en vbac och en hemfödsel.
Om att vara "den första pannkakan", föda i ett annat land, studera till barnmorska på ett nytt språk, ljuga om sitt bf-datum, föda med en barnmorska man känner men inte gillar, likheter och olikheter mellan länderna, följa sitt hjärta och sin vilja, arbeta som barnmorska i Pakistan och mycket mer. Ja ni hör ju...
Lyssna och njut till detta extra långa avsnitt!

Vi vill bara förtydliga att ibland när vi säger ordet får gör vi citationstecken (som ni såklart inte ser).

 

112: Postpartumkultur med Maria Borda och Opokua Britton Cavaco

I det här avsnittet får ni möta Maria Borda och Opokua Britton Cavaco, som just kommit ut med sin nya bok - Det nya livet. Och det blev ett fint samtal (tyvärr igen med varierande ljudkvalitet) om den första postpartumtiden, hur vi ser på, och hanterar, den i olika kulturer. Men också många härliga tips på vad vi kan lära oss av andra kulturer och hur vi bättre kan finnas där för den som nyligen fött och blivit förälder. En viktig bok som vi rekommenderar alla att läsa.

Är du mer nyfiken på så hittar du de båda fina författarna på Instagram @mariaborda.se och @curlydoula och förlaget heter @mondialforlag

Vi som producerar Förlossningskanalen är Doulagruppen och oss hittar du på https://www.doulagruppen.se/ eller på Instagram @doulagruppen

Stötta Förlossningskanalen genom Swish till 123 507 82 90 så vi äntligen kan köpa bättre inspelningsutrustning. 

Bli Förlossningskanalens patreon https://www.patreon.com/forlossningskanalen

Lyssna på, följ, ratea och dela Förlossningskanalen i din podcast-spelare eller på Instagram @forlossningskanalen

111: Oxytocin med Kerstin Uvnäs Moberg

I det här avsnittet får ni lyssna till en av våra idoler, ingen mindre än professor Kerstin Uvnäs Moberg som forskat på oxytocin i hela 40 år! Vi tar tillfället i akt att ställa de frågor vi möter i vårt doulande och de frågor ni lyssnare skickat in.

Så samla kunskap om hur kroppen fungerar under en födsel genom att lyssna till Kerstin och hennes imponerande kunskap om oxytocinets roll i människans liv. Och såklart fokuserar vi på födandet och tiden efteråt.
Kejsarfödsel, igångsättning, syntetiskt oxytocin, amning, anknytning och mycket mer berörs också.

Ber om ursäkt för att vi missade att en telefon ringde (vibrerade) vid ett tillfälle.

Kerstin finner ni på instagram @kerstinuvnasmoberg och på www.kerstinuvnasmoberg.se

Hennes nya bok vi pratar om och som hon skrivit tillsammans med Magdalena Bolling heter Medfödd och finns att beställa på nätet eller köpa i butik.

 

Vi som producerar Förlossningskanalen är Doulagruppen och oss hittar du på https://www.doulagruppen.se/ eller på Instagram @doulagruppen

Stötta Förlossningskanalen genom Swish till 123 507 82 90

Bli Förlossningskanalens patreon https://www.patreon.com/forlossningskanalen

Lyssna på, följ, ratea och dela Förlossningskanalen i din podcast-spelare eller på Instagram @forlossningskanalen

110: Föda på sjukhus - bra att veta

I Sverige idag föder de allra flesta på sjukhus. Här kommer ett avsnitt med en väldig massa saker om vad som kan vara bra att veta, för dig som är gravid och planerar att föda på sjukhus. 

Vi pratar bland annat om att välja klinik, förlossningsbrev, sjukhusets rutiner, dina rättigheter, hur man är ett bra stöd, om att skapa goda förutsättningar för kroppen och mycket annat. 

Vi tipsar om Förlossningskanalens avsnitt 76 Hemlik sjukhusfödsel https://forlossningskanalen.podbean.com/e/76-hemlik-sjukhusfodsel/
Och Förlossningskanalens avsnitt 23 och 24 med Linda Morge del 1 och 2 https://forlossningskanalen.podbean.com/e/linda-morge-del-1/

https://forlossningskanalen.podbean.com/e/24-linda-morge-del-2/

Vi som driver Förlossningskanalen är Doulagruppen och oss hittar du på https://www.doulagruppen.se/ eller på Instagram @doulagruppen

Stötta Förlossningskanalen genom Swish till 123 507 82 90

Bli Förlossningskanalens patreon https://www.patreon.com/forlossningskanalen

Lyssna på, följ, ratea och dela Förlossningskanalen i din podcast-spelare eller på Instagram @forlossningskanalen

109: Ljusterapi

Eftersom kvinnohälsa ligger oss varmt om hjärtat och är en del av denna podd så tar vi oss i detta avsnitt vidare genom jungeln av terapiformer och pratar om ljusterapi. Såklart görs kopplingar till både fertilitet och återhämtning efter födseln. Vi pratar även om melatonin, myom, endometrios, cellförändringar, infektioner, stamceller, klimakteriet mm!
Lär dig mer om ljusterapi och dess fantastiska effekter med näringsterapeuten Jonna Höglund!

Jonna hittar du på instagram: @ljusmedicin_
och på FB: https://www.facebook.com/naringsmedicin.se

Jonna Höglund och Nordiskt näringscenter har ett erbjudande till dig som lyssnare för kursen Ljusterapi & Ljusmiljö för Fertilitet, Lust & Kvinnohälsa! Du får introduktionsföreläsningen Ljus & Mörker gratis när du anmäler dig.
Följ länken https://naringscenter.se/kurs/ljusterapi-intro-och-fertilitet/, skriv in rabattkoden LJUSKURSER så får du tillgång till både Ljusterapi & Ljusmiljö för Fertilitet, Lust & Kvinnohälsa och introduktionsföreläsningen Ljus & Mörker.

Appen för dator vi nämner som reglerar ljusfärger efter dygnet: https://justgetflux.com Den är gratis att ladda ned och att använda. 

 

Avsnittet är sponsrat av Betiyon och med koden FORLOSSNINGSKANALEN25 får du 25% rabatt på din första beställning av dessa fantastiska oljor! Gäller en vecka från att detta avsnitt släpps. Tack Molly och Betiyon!
www.betiyon.se @betiyon_official 

 

Vi som driver Förlossningskanalen är Doulagruppen och oss hittar du på https://www.doulagruppen.se/ eller på Instagram @doulagruppen

Vi delar mer holistisk information och erfarenhet om graviditet, födande och föräldraskap i vår digitala tjänst GRAVIDRESAN Online Community som du hittar här https://www.gravidresan.nu/

Stötta Förlossningskanalen genom Swish till 123 507 82 90

Bli Förlossningskanalens patreon https://www.patreon.com/forlossningskanalen

Lyssna på, följ, ratea och dela Förlossningskanalen i din podcast-spelare eller på Instagram @forlossningskanalen

108: Känslor och upplevelser som gravid

Att vara gravid innebär för många en enorm förändring. En graviditet kan innefatta så många olika känslor, de kan skifta snabbt, vara svåra att förstå och ibland golva en totalt. 

I dagens avsnitt pratar vi om hur det kan upplevas att vara gravid, vilka känslor och behov som kan uppstå och hur man som stödperson kan finnas där. Och än mer såklart!

Avsnittet är sponsrat av Betiyon och med koden FORLOSSNINGSKANALEN25 får du 25% rabatt på din första beställning av dessa fantastiska oljor! Gäller en vecka från att detta avsnitt släpps. Tack Molly och Betiyon!
www.betiyon.se @betiyon_official 

Vi som driver Förlossningskanalen är Doulagruppen och oss hittar du på https://www.doulagruppen.se/ eller på Instagram @doulagruppen

Vi delar mer holistisk information och erfarenhet om graviditet, födande och föräldraskap i vår digitala tjänst GRAVIDRESAN Online Community som du hittar här https://www.gravidresan.nu/

Stötta Förlossningskanalen genom Swish till 123 507 82 90

Bli Förlossningskanalens patreon https://www.patreon.com/forlossningskanalen

Lyssna på, följ, ratea och dela Förlossningskanalen i din podcast-spelare eller på Instagram @forlossningskanalen