Förlossningskanalen

77: Familjevänlig kejsarfödsel

Anna Landeaus (@starkakvinnorgenomlivet) gästar Doulapodden för att i detta avsnitt berätta om sina tre väldigt olika upplevelser av att föda genom magen. Vi pratar också om varför familjevänlig kejsarfödsel borde vara standard, hur det går till, hur man kan tänka kring träning efteråt och mycket mer!

76: Hemlik sjukhusfödsel

Jasmin & Lisandro kom till Doulapodden för att, på begäran av er lyssnare, dela sin positiva förlossningsupplevelse. 

Hur kan man göra för att få en så positiv upplevelse som möjligt, trots att omständigheterna (sjukhus) kanske inte är de mest optimala för den födande kroppen?

Jasmin & Lisandro födde sitt första barn på sjukhus inom projektet Min barnmorska och med stöd av en doula. Lyssna till deras berättelse i detta extra långa avsnitt!

75: Bli mamma utan en mamma

Hur kan det vara att vänta barn, föda och bli mamma utan att ha sin egen mamma i livet? Vad för tankar och känslor kan väckas när man inte har det där stödet från familj och omgivning som man behöver? Hur kan det kännas att sakna det när man går igenom en sådan stor transformation som det innebär att bli förälder?

Allt detta och mycket mer i dagens avsnitt med Kathleen Lönnkvist: doula, undersköterska och mamma till tre. 

 

Stötta podden genom att swisha valfritt bidrag till: 123 507 82 90
Stort tack!

74: Moonrise- läkning av bäckenbotten med MoonRise-Filippa

Filippa Odevall är bland mycket annat yogalärare och grundare av Woman Cycles - numera omdöpt till MoonRise.
I det här avsnittet får ni höra om Filippas två födslar, hur hon läkte sin förlossningsskada naturligt och om hur hon nu börjat utbilda andra. 

Lyssna för inspiration och hopp.

Filippa hittar du på:

Instagram: @filippaodevall

Hemsida: https://womencycles.com/

Snart på: www.MoonRise.health

YouTube Filippa & Healing 

 

Metoder vi pratar om i avsnittet: 
Hypopressives - https://www.youtube.com/watch?v=686ZPKu33fk
Vaginal Steaming - https://www.youtube.com/watch?v=mB6vDJcPHSk
Diet - https://www.youtube.com/watch?v=jcfPQ_SEZBk
Scar Tissue Remediation - https://www.youtube.com/watch?v=_yZxBwjA-BU

 

Gillar du podden? Stötta oss genom att swisha valfritt belopp till:
123 507 82 90

73: Farligt att föda?

Vårt fjärde avsnitt med poddens expertkommentator barnmorskedoulan Märta Cullhed Engblom, aka @fodamedstod.

Vi ställer frågor som: Har det friska födandet hamnat på fel plats? Vad är det största hotet mot födande idag? Varför dog så många födande “förr”? Vad innebär övermedikalisering och vad finns det för risker med det? Och kanske framför allt diskuterar vi optimala och suboptimala förutsättningar, onödiga interventioner, risktänk, förlossningsupplevelsen och Är det farligt att föda? 

Lyssna och lär.

72: Förlossningsdepression

Ett djupt personligt avsnitt från två doulor som båda gått igenom en förlossningsdepression. Vi nämner red flags, förebyggande, behandling och förlossningsdepression hos partners.

I början av avsnittet får ni också kort fakta om skillnaderna mellan baby blues, förlossningsdepression/postpartum-depression och psykos och hur dessa kan te sig samt vad post partum depletion egentligen innebär.

Tack Maddy från @doulorna för att du delade så öppet och personligt om ett viktigt ämne som vi bara måste prata mer om i samhället.

71: The Spiritual Midwife

I dagens avsnitt får ni lyssna till Anna som är barnmorskedoula. Vi samtalar om barnmorskans roll, bli barnmorska och jobba i Australien, skillnader och likheter mellan länderna, kvinnors förmåga att föda och deras behov, medberoende, medikalisering, rädsla, post partum, förhålla sig till systemet och mycket mer.
Vi berör även frågorna vad är en intervention och vad är en naturlig födsel?

Anna finner ni på www.thenaturalbirthcourse.com och @the_spiritual_midwife 

(ps. avsnittet spelades in i december 2021)

70: En förälders födelse, del 2 med Emilia Bergmark Jiménez

Ett avsnitt i två delar med fotografen, författaren och doulan Emilia Bergmark Jiménez om att föda barn, bli förälder och allt vad det kommer med. Om att tro att man är förberedd inför förlossningen, att amma eller inte amma, att sova eller inte sova. Vi hinner även med lite snack om Emilias nya projekt Svenska förlossningar och hennes bok En förälders födelse. 

Stort tack till Butik Kalcit för sponsring av dessa två avsnitt!
www.butikkalcit.se

Vill du också sponsra doulapodden och marknadsföra din business? Maila anna@doulagruppen.se. Det går också att swisha valfritt belopp för att stötta podden: 0734 034733. Skriv då “doulapodden” i meddelandefältet. Tack!

 

(vi ber om ursäkt för burkigt ljud)

69: En förälders födelse, del 1 med Emilia Bergmark Jiménez

Ett avsnitt i två delar med fotografen, författaren och doulan Emilia Bergmark Jiménez om att föda barn, bli förälder och allt vad det kommer med. Om att tro att man är förberedd inför förlossningen, att amma eller inte amma, att sova eller inte sova. Vi hinner även med lite snack om Emilias nya projekt Svenska förlossningar och hennes bok En förälders födelse. 

Stort tack till Butik Kalcit för sponsring av dessa två avsnitt!
www.butikkalcit.se
Vill du också sponsra doulapodden och marknadsföra din business? Maila anna@doulagruppen.se. Det går också att swisha valfritt belopp för att stötta podden: 0734 034733. Skriv då “doulapodden” i meddelandefältet. Tack!

 

(vi ber om ursäkt för burkigt ljud)

68: Gravid och föda med autism och funktionshinder, del 2

Mirali Rabb är verksam doula, amningsrådgivare och bosatt i Norrköping men tar uppdrag och stöttar människor landet över.

I detta dubbelavsnitt delar Mirali öppet med sig om personliga erfarenheter av, och sin kunskap kring, att gå igenom graviditet och födsel med funktionshinder, autism och övergrepp i bagaget.  Lyssna, det är så fint.

Ni finner henne här:
Instagram: @nyckelpiganssynvinkel
Hemsida: https://nyckelpiganssynvinkel.com/