Förlossningskanalen

62: Aktiv baby under födseln

Här kommer ett “kom ihåg-avsnitt” med tips från doulan och förlossningspedagogen Xana De silva om när under födseln man kan göra Aktiv babys tre grundövningar. Allt för att underlätta för bebis och mamma. 

För er som inte känner till övningarna: lyssna först på Aktiv baby i avsnitt 12 & 13 där Xana går mer på djupet med vad Aktiv baby är, varför man gör dom och hur. 

 

Det är viktigt, och bra, att veta att ingen av övningarna är farliga att göra, så länge man har koll på vilka kontraindikationer som finns. 
Kolla in www.aktivbaby.com för mer information.

61: Åsas resa till Gravidresan

I det här avsnittet får du träffa Åsa, Doulagruppens senaste tillskott. Åsa delar med sig av sin förlossningsupplevelse och vi använder den som grund för ett samtal kring vårt nya projekt: Gravidresan online community!

 

www.gravidresan.nu

@gravidresan.nu 

60: Sofie

Tre födslar: två på sjukhus, en hemma. Om att föda innan man riktigt är vuxen, om ensamhet, sätta gränser, abort, skuld och att inte bli stöttad i det man vill men ändå finna mod och att föda på sina egna villkor. Och om att ha med äldre syskon under födseln.
Som doulor kan vi inte låta bli att prata smärtlindring, rätt typ av stöd, förberedelse, sjukhusmiljö, allergi mot sjukhussängar, stress under golden hour och en hel del annat...

När BVC nämns menar vi såklart MVC (numera BMM).

59: Tyst jag föder, del 2

Ett avsnitt i två delar om patriarkala strukturer, misogyna arbetsförhållanden, äga sin kropp och sin födsel, sjukhusrutiner, obstetriskt våld och framför allt om kvinnors upplevelser av att föda. Det går inte att blunda för dessa saker längre. Gör din röst hörd. 

Men allt är inte svart. Vi pratar också om kvinnokraft, relationell och jämlik förlossningsvård, skapa förutsättningar för en fin förlossningsupplevelse och mycket annat. 

58: Tyst jag föder, del 1

Ett avsnitt i två delar om patriarkala strukturer, misogyna arbetsförhållanden, äga sin kropp och sin födsel, sjukhusrutiner, obstetriskt våld och framför allt om kvinnors upplevelser av att föda. Det går inte att blunda för dessa saker längre. Gör din röst hörd. 

Men allt är inte svart. Vi pratar också om kvinnokraft, relationell och jämlik förlossningsvård, skapa förutsättningar för en fin förlossningsupplevelse och mycket annat. 

57: Birth rights Sweden

Fd Födelsehuset har bytt namn till Birth rights Sweden och detta är en förening alla bör bli medlemmar i: genom engagemang eller som stödmedlem. 

Födandet berör alla. Alla föds. Födandet måste bli högre prioriterat. Detta pratar vi om i dagens avsnitt med ordförande Lisel Bello Neaslund. 
Lisel berättar om organisationen och hur dom arbetar för en bättre, säkrare och mer jämlik vård. 

Och missa inte deras brukarråd den 26 maj (online)

Bli medlem nu -> www.birthrightssweden.se

56: Morlin, del 2

Del två med Morlin som berättar om sina två hemfödslar. Samtalet kommer också att handla förlossningsvården, att vara projektledare för sin egen födsel och när saker inte blir som man tänkt, trots planering. 

55: Morlin, del 1

Två avsnitt, två födslar. Lyssna och njut. 

54: Doulan Fredrik

Äntligen gästas Doulapodden av doulan och pappan Fredrik. 

Detta avsnitt hade kunnat bli fem avsnitt eller en hel bok. För hur viktigt är det inte att männen börjar förbereda sig mer och ta ansvar för sin roll under graviditet och förlossning?

Vi pratar om att föda i trygghet, bli pappa, föräldraskapet, ge stöd, förberedelser inför föräldraskapet, mognad, hierarki, manligt & kvinnligt, doulande, födande och mycket annat. Ett mjukt, stärkande och djupdykande samtal ni inte vill missa.

Ord som kom upp när jag redigerade detta avsnitt var inspirerande, framtid och hopp. 

Fredrik hittar ni på www.pappadoula.com

 

Barnmorskans namn som vi frustrerande nog tappade när vi spelade in var Signe Jansson. 

 

53: Kraniosakral terapi

I detta avsnitt öppnas dörrarna till något många av er nog inte hört talas om, nämligen kraniosakral terapi. Terapiformen ligger inom ramen för alternativmedicin men används i många länder inom det skolmedicinska fältet. Och detta med mycket goda resultat. 

Människan kan så mycket mer om hen bara får tillgång till sina egna resurser...
För att få veta mer, lyssna till dagens avsnitt med Tatiana Gordeeva.

Tatiana når du via: tatianagordeeva68@gmail.com och stället som vi pratar om i avsnittet heter Salong Iuveness och ligger på Oxentiernsgatan 25 i Stockholm. Inom kort kommer behandlingar där kunna bokas via bokadirekt.se

 

Forskning i ämnet hittar ni här:
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0965229921000431

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1360859220301716