Förlossningskanalen

143: Ann Petrén- 45 år som barnmorska

Årets sista avsnitt gästas av ingen mindre än hembarnmorskan Ann Petrén, barnmorska sedan 45 år!
Hon berättar om sina år som hembarnmorska (och “sjukhusbarnmorska") och om tiden då kvinnor födde barn utan dropp.
Vi får även höra om hennes första hemfödsel och om hennes starka tro på kvinnans förmåga att föda. Ann ger oss också hopp om att våga tro på det goda, framtiden och livet självt.
Plus: lyssnarfrågor och hälsningar till Ann.

 

142: Hypnos för hälsa och graviditet

Maria Sundkvist, föreläsare, hypnosterapeut, hypnoanalytiker, regressionsterapeut och coach gästar i detta avsnitt podden för att prata om hypnos. Självklart kopplar vi då och då tillbaka till graviditet och födande.

Det blev ett väldigt spännande samtal som ledde oss in på allt från att komma i kontakt med det undermedvetna och att gå tillbaka till när man föddes till generationstrauma, sakta in livet, skärmtid, diagnoser, föräldraskap och amning! Ja en salig mix av saker som väcker känslor. Såklart pratar vi också om hur hypnos kan hjälpa vid förlossningsrädsla och tidigare trauman.  Vi passar också på att slå hål på några myter om hypnos.

(Anna säger autoimmun men menar såklart immunisering) 

Hoppas ni blir lika sålda som Anna blev!

Ni finner Maria på:
Instagram: @maria_sundkvist_
Mail: innersense@telia.com

141: Föda i Portugal

Podden har haft ett uppehåll men är nu tillbaka och vi drar igång med ett extra långt avsnitt.

Ni får lyssna till Linnea som berättar om sin graviditet och sin födsel, i Portugal.
Om vipassana, bältros, bo i husbil, planera för en hemfödsel men behöva tänka om och om att våga följa sin instinkt och föda på sitt sätt- på en annan plats än planerat.  
Tack Linnea för att du delade din berättelse!

 

Vi som producerar Förlossningskanalen är Doulagruppen och oss hittar du på doulagruppen.se och på Instagram @doulagruppen

Stötta våra löpande kostnader i Förlossningskanalen genom Swish till 123 507 82 90 och märk donationen med “podd”.

Bli Förlossningskanalens patreon https://www.patreon.com/forlossningskanalen

Lyssna på, följ, ratea och dela Förlossningskanalen i din podcast-spelare eller på Instagram @forlossningskanalen

140: Sommargäst Disa Mineur: Prisat vare ursinnet

Hur kan synen på, och förhållandet till vår jord påverka och förändra hur vi ser och känner kring våra kroppar? Hur påverkar historien vårt förhållande till vår kraft som skapare? Disa tar oss med på en kraftfull tankeresa kring vad det innebär att leva i en kropp som skapar, föder och när barn.
Disa är här för att påminna om ursinnet och hur vi kan låta ursinnet leda oss till hälsa och förändring.
Vad skulle du göra just nu om du följde ditt inre?

Disa blandar sitt sommarprat med egna dikter. 

 

Nämnt i avsnittet:
Europas Mödrar av Karin Bojs
Marija Gimbutas
Rosemary Radford Ruether
The Chalice and the Blade av Riane Eisler

Du når Disa via:
Hemsida: disamineur.com
Instagram: https://www.instagram.com/disamineur/
Facebook: https://www.facebook.com/cyclicmastery/

 

139: Sommargäst Jolin Mårtensson: Födandet berör oss alla

Hur vi föds och hur vi föder påverkar inte bara våra liv - utan hela samhället. I det här avsnittet väver Birth Rights Swedens ordförande Jolin Mårtensson samman organisationens arbete med sin egen resa som trebarnsmamma genom graviditet, födande och föräldraskap."

 

Birth Rights Sweden hittar ni här:

Bli medlem: https://www.birthrightssweden.se/bli-medlem

Hemsida: www.birthrightssweden.se

Instagram: Birth_Rights_Sweden

Facebook: Birth Rights Sweden

 

Jolin Mårtensson hittar ni här:

Instagram: themotheringmothers

Hemsida: www.themotheringmothers.se

138: Sommargäst Julia Werneholm- från hyperemesis till psykiatrisk vård

I det här avsnittet får vi lyssna till Julia Werneholm, verksamhetschef inom organisationen Mamma till Mamma. Julia berättar om hur det var för henne när hon drabbades av Hyperemesis gravidarum (allvarligt graviditetsillamående) under graviditeten och den förlossningspsykos som bröt ut tre månader efter förlossningen.
Till sist får vi höra om Julias möte med organisationen Mamma till Mamma som är en ideell organisation som sedan år 2017 erbjuder stöd, samhörighet och förståelse till personer som mår psykiskt dåligt i samband med föräldrablivande eller föräldraskap.

Sök stöd hos Mamma till Mamma här: https://mammatillmamma.com/sok-stod/

Instagram: https://www.instagram.com/mammatillmamma/

Facebook: https://www.facebook.com/mammatillmamma/

TikTok: https://www.tiktok.com/@mammatillmamma

LinkedIn: http://se.linkedin.com/company/mammatillmamma

137: Sommargäst Nandi Zulu: Rasism i vården

I det här avsnittet pratar Nandi Zulu, barnmorska och hypnobirthinginstruktör, om ett ämne som är viktigt för alla att ha kunskap om, rasism inom vården. Detta avsnitt är kortare än vanligt men det ger utrymme till att pausa och landa i Nandis ärliga och rörande berättelser. Hon pratar direkt från hjärtat och det har aldrig varit viktigare att lyssna och lära sig om rasism i vården. Mängder av exempel finns på fördomsfulla och rasistiska kommentarer och handlingar riktade mot icke-vita kvinnor, deras barn och familjer på BB, detta är ett faktum 2025. Det är inte den utsattas ansvar att driva denna fråga, det är allas ansvar att utbilda sig själva, se över sina egna beteenden och öppna munnen när de ser något som är fel. 

Du får höra om:
Nandis resa med att möta rasism från en tidig ålder hela vägen in i vuxenliv och karriären. 
Minoritetsstress
Vägen framåt och förändringar som måste ske. 

Följ Nandi här för mer information och inspiration:
Instagram: @nandisinsta
Webbplats: www.nandizulu.com
Fotograf: @anna.mihaa

Nämnt i podden:
Uppsats:  https://www.lu.se/lup/publication/9036075
Instagram @min_melanin
RFSU Jämlik förlossning: Jämlik förlossning | RFSU

 

136: Sommargäst Frida Trönnberg: Spänd bäckenbotten och en väg till läkning

I det här avsnittet pratar Frida Trönnberg, traumaterapeut och yogaterapeut, om varför så många kvinnor lever med smärta i underlivet, och varför vägen till läkning inte går via press och prestation, utan genom trygghet.

Du får höra:

• Varför knipövningar kan förvärra smärta
• Vad en spänd bäckenbotten är – och hur det känns
• Hur nervsystemet påverkar vår förmåga att slappna av
• Om Fridas metod YAB och de fyra pelarna: trygghet, hjärnträning, gränssättning och flöde
• Vad som faktiskt hjälper – på riktigt

Oavsett om du lever med vulvodyni, vestibulit, vaginism eller bara en känsla av spändhet, kyla eller smärta i underlivet: du är inte ensam. Och det finns en väg ut.

Börja redan idag:
Första hjälpen vid ont i underlivet (gratis minikurs)
YAB – Fridas program för djup läkning av underlivssmärta

Följ Frida här för mer stöd och inspiration:
Instagram: @heltunderliv
YouTube: Helt Underliv på YouTube
Webbplats: heltunderliv.se

Lyssna också på Frida & Filippas podd:
Vi har knipit klart – finns där poddar finns, t.ex. på Spotify

 

135: Förlossningskanalens sommargäster 2025!

I år tar vi inte uppehåll. Istället för att släppa avsnitt med intervjuer eller där vi pratar så kommer här en nyhet för i år: Förlossningskanalens sommargäster! Detta vill ni inte missa...
Fem fantastiska kvinnor talar ocensurerat (och utan att bli avbrutna av oss) om kvinnohälsa utifrån deras passion.

Nytt avsnitt varannan torsdag. Första avsnittet släpps 3 juli.

Vi som producerar Förlossningskanalen är Doulagruppen och oss hittar du på doulagruppen.se och på Instagram @doulagruppen
Stötta våra löpande kostnader i Förlossningskanalen genom Swish till 123 507 82 90 och märk donationen med “podd”.
Bli Förlossningskanalens patreon och stötta oss månadsvis med valfri summa: https://www.patreon.com/forlossningskanalen
Lyssna på, följ, ratea och dela Förlossningskanalen i din podcast-spelare eller på Instagram @forlossningskanalen

134: Mödravården

Ett avsnitt om mödravården, numera barnmorskemottagningen. 
Vad händer där, vilka erfarenheter hör vi om/har vi mött och framför allt: vad skulle mödravården kunna innehålla? 
Vi är i vanlig ordning rätt kritiska men det bottnar i en önskan om mer 'mödraomsorg' och mindre kontroll.

Disclaimer: vi ger inga medicinska råd eller rekommendationer utan pratar utifrån våra erfarenheter. Alla behöver själva ta ansvar för sin egen hälsa och sina egna beslut.

Vi som producerar Förlossningskanalen är Doulagruppen och oss hittar du på doulagruppen.se och på Instagram @doulagruppen
Stötta våra löpande kostnader i Förlossningskanalen genom Swish till 123 507 82 90 och märk donationen med “podd”.
Bli Förlossningskanalens patreon och stötta oss månadsvis med valfri summa: https://www.patreon.com/forlossningskanalen
Lyssna på, följ, ratea och dela Förlossningskanalen i din podcast-spelare eller på Instagram @forlossningskanalen